参与由香港科技大学校友会举办的正念艺术工作坊，花点时间放慢脚步，深呼吸，表达自己。在Dr. George Lee的指导下，您将通过简单的正念绘画活动探索平静、创造力和人际连系，而无需任何艺术经验。无论您希望减压、释放创造力，还是在互助的环境中重新与自己和他人建立连系，这个工作坊都是重置生活的大好机会。我们期待与您分享这次有意义的体验！日期：2025年6月21日（星期六）时间：上午10:30 – 中午12:00地点：香港黄竹坑道23号宏基汇 1205室小空间心理辅导中心报名及详情：https://a1wearefamily.com/event-registration/mindfulart 

诚邀您参加一场丰富的文化体验！ 探索神圣的土地与历史建筑，这是一场专属活动，旨在让您重新连接传统。请放慢脚步，静心反思，沉浸于丰富多彩的文化之中。  活动内容： 导览参观（上午10:30 – 11:30）：由专业导览员带领，深入了解历史背景，独家进入神圣场所及隐藏的建筑瑰宝。 传统素斋（上午11:30）：以温馨美味的素斋作结，与友好宾客共享美好时光。 这是一次难得的机会，让您充电、反思，并深化对文化遗产的珍惜。名额有限，立即预约！  活动详情： 日期：2025年6月14日（星期六） 时间：上午10:30 至 下午1:00 地点：圆玄学院 会员费用：$100 非会员费用：$180  将以香港科技大学校友会 A1 名义捐款予古迹基金。

希望更自信、清晰、有目的地表达自己吗？欢迎参加香港科技大学演讲会举办的定期会议，在一个互相支持、无压力的环境中提升您的沟通技巧！会议主题：有目标地生活增强您的存在感，有目的地发言，与听众建立联系——同时在一个安全和互相鼓励的环境中练习。无论您是初学者还是经验丰富的演讲者，这都是您提升公众演讲技巧的机会，而无需担心受到评论。日期：2025年5月14日（星期三）时间：晚上7:30 - 9:15地点：湾仔帝后商业中心2楼费用：$30 

香港科技大学北加州分会将与忆航及主恩基督教会共同主办“健脑同行” (Mind Forward)，这是一个为期 八周及以粤语授课的免费脑健康课程。此课程对象为 十八 岁或以上的成年人。我们特别欢迎香港科技大学的校友、其家人和当地小区的朋友们参加。每节课程主要通过记忆、运动、营养和压力管理等方面来建立健康的脑部习惯。此课程互动性强、实用，内容与粤语参加者的文化背景相符。活动资料开始日期：2024年5月3日(星期六)时间：逢星期六早上10时至11时30分地点：Lord's Grace Christian Church 主恩基督教会, 1101 San Antonio Road, Mountain View, CA 94043 授课语言：粤语费用：免费 （名额有限，需预先报名） 报名：请按此报名请按此以获得更多关于此活动的资料。如有任何查询，请电邮至careylai@hkustnorcal.org。